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    羽毛球技術(shù)解析

    作者:全鴻體育 來源:全鴻體育 時間:2021-11-12 17:52:13 瀏覽次數(shù):

    截殺切球:

    當(dāng)對手接網(wǎng)前球及揮反手拍需跨一大步,甚至要蹲非常下去去處理時,不要懷疑!對手只有放小球一途,此時重心要立刻往前準(zhǔn)備截球,網(wǎng)前殺球手腕轉(zhuǎn)動不需太大,輕扣即可以免掛網(wǎng),當(dāng)對手橫跨大步接正手球或接反手球跨大步但身體未完全蹲下者,此時對手只有放短及掃平球二種選擇,因為想打長球必定不夠高不夠遠,所以球一旦揚高馬上截殺至對方所處相反方向,總之遇到上述情形重心就開始往前準(zhǔn)備有截殺和扣球的舉動。

    有效躍殺:

    躍殺的目的在于增加殺球力道與爭取更早時間的攻擊,躍殺的原理是利用跳躍在空中時,轉(zhuǎn)體將腕力、臂力和腰力配合重力將殺球動作一氣呵成,有人常常說直接殺球和跳殺威力差不多甚至還不如直接殺球,這是因為在跳躍中沒有善用腰部側(cè)轉(zhuǎn)與下壓的動作。

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